Detoks İçeceği İle Zayıflayın

Detoks ve detoks içeceği vücutta bulunan toksinlerden, zararlı ve zehirli olan atıkların arındırılması anlamına gelmektedir.
Detoksun Amacı Nedir?
Vücutta bulunan toksinleri arındırmak, vücuttaki asit ve baz dengesini korumak, vücutta bulunan sıvıların asitleşmesinin önüne geçmek ve sağlığımızı korunmakdır. Sağlıklı olan bir vücutta vücut ve kan sıvılarının hafif düzeyde alkali olması gerekir. Alkalilik kandaki oksijen ve vücut sıvısı, ayriyeten bağışıklık sisteminin temeli demektir.
Detoks Hangi Dönemlerde Yapılmalıdır?
Detoks içeceği kullanımı kişilerin sağlık durumuna ve kişiye göre değişkenlik gösterir. Mevsim geçişlerinde ve değişikliklerinde detoks uygulamasının yapılması kişilerin vücutlarına göstereceği özen ve sağlığı için oldukça faydalı olacaktır. İşte detoks içeceği tarifi;
Malzemeler;
– 2 litre su
– 1 adet limon
– 10 ila 15 yaprak taze nane
– Yarım adet dilimlenmiş salatalık
Yapılışı;
Salatalık ve nane yaprakları 2 litre suyun içine atılır. Limon ise sıkılır ve suyu içine atılır. Kabukları ise orta boyda kesilerek suyun içine ilave edilir. Bu suyun geceden buzdolabına koyulması ve sabaha kadar dinlenmesi gerekir. Gün boyu içilmelidir.

Yorum yapın